早上想吃南瓜饼但实际上不想吃早餐一片馅饼?南瓜饼格兰诺拉麦片是你问题的答案。与实际的南瓜饼,这个格兰诺拉麦片是无谷蛋白,素食,精制糖。它富含燕麦片,真正的南瓜,南瓜香料的南瓜种子和山核桃,加枫糖浆。超级crave-worthy撑自己,因为这东西。
在南瓜饼格兰诺拉麦片是什么?
格兰诺拉麦片做南瓜馅饼,你需要收集以下成分:
- 燕麦片——你想用燕麦片和快速的燕麦。
- 南瓜泥——罐头或自制果泥作品。
- 南瓜香料调味料——如果你没有南瓜香料,用2茶匙肉桂。
- 的生的,也被称为南瓜种子。
- 山核桃半- - - - - -我喜欢他们松碎,但你也可以让他们的整体。你也可以用核桃。
- 枫糖浆
- 椰子油——你可以用这用橄榄油或融化的黄油。
- 香草精
- 盐
如何使最好的南瓜饼格兰诺拉麦片
一旦你发现多么简单而美味的自制南瓜燕麦是如何,你不会看现成的格兰诺拉麦片一样。
自制燕麦,放在第一位把所有的干原料在一个大碗里(燕麦、的、山核桃和盐)。然后,结合湿成分在另一个碗里(南瓜泥、枫糖浆、椰子油和香草精)。混合物可能稍微块状。把潮湿的原料倒入干原料结合搅拌,直到完全合并。
把燕麦混合物一块巨大的羊皮纸内衬烤盘上。烤在预热好的烤箱350 F 25 - 30分钟,中途把锅一次。从烤箱中拿出来,让它冷却(约15分钟)。存储在一个密封容器在室温下2周。
提示和技巧
更多的格兰诺拉麦片食谱
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南瓜饼格兰诺拉麦片
- 总时间:35分钟
- 产量:4杯
- 饮食:无谷蛋白
描述
快速和简单的南瓜饼格兰诺拉麦片富含燕麦、南瓜,南瓜香料,坚果,素食,无谷蛋白和精制糖。最好的零食或者早餐。
成分
- 2杯燕麦片
- ½杯的(南瓜种子)
- ½杯山核桃半,松碎
- 1汤匙南瓜香料调味料
- ¼茶匙盐
- ⅓杯南瓜泥
- ¼杯枫糖浆
- ¼杯椰子油(或橄榄油)
- ¼茶匙香草精
指令
- 预热烤箱至350 F。
- 在一个大碗里,将燕麦片的,山核桃,南瓜香料调味品和盐。在另一个碗,把南瓜泥、枫糖浆,椰子油和香草精。混合物可能稍微块状。把潮湿的原料倒入干配料和搅拌直到完全整合结合起来。
- 传播麦片倒入一块巨大的羊皮纸内衬烤盘上。烤25 - 30分钟,中途把锅一次。
- 从烤箱中拿出来,让它冷却(约15分钟)。存储在一个密封容器在室温下2周。
笔记
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:25分钟
- 类别:早餐
- 方法:烤箱
- 菜:美国
关键词:南瓜饼格兰诺拉麦片、南瓜燕麦、南瓜香料格兰诺拉麦片,麦片,自制南瓜燕麦
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