奶油火鸡汤团是终极安慰食物- - - - - -柔滑、浓郁、可口。这道菜里有火鸡、汤圆、菠菜和蔬菜,汤汁浓稠,味道浓郁。这道奶油火鸡汤团应有尽有:优质碳水化合物、瘦肉蛋白和营养蔬菜。此外,你可以在短短25分钟内享用这道丰盛的汤!非常适合忙碌的工作日晚上,当你没有精力和时间,寻找一个全家人都会喜欢的食谱。你得试试这个!

我曾与认为土耳其为大家带来美味的奶油火鸡汤团。所有图片和观点均为我个人观点。
为什么你会喜欢奶油火鸡汤团
- 它是终极的安慰食物。火鸡是一种完美的蛋白质,可以用在舒适的食物食谱中,有很多很棒的方法可以把它融入到你最喜欢的秋天舒适的菜肴中,从汤、炖菜到意大利面和米饭,当然还有这个奶油火鸡汤团。从奶油汤底到松软的汤团,这道菜是寒冷夜晚最好的安慰食物——奶油、美味,令人满足。
- 富含健康的瘦肉蛋白。这道奶油汤里有切碎的火鸡胸肉,这是一种很好的瘦肉蛋白,你可以放心地喂给你的家人。此外,它是一种多功能蛋白质,你可以用很多不同的方式来准备,包括烤、慢炖和压力烹饪。
- 做起来又快又简单。这道奶油火鸡汤团做起来很快,简直几乎就像喝罐头汤一样简单。你只需要30分钟就能让它尝起来像炖了一天一样。你所需要做的就是sauté一些蔬菜,制作面粉糊,然后加入所有的原料。几分钟后,你的奶油火鸡汤团就可以吃了。
成分和替代品
让这道菜既美味又舒适奶油火鸡汤团,你将需要以下材料(全部数量在下面的食谱卡):
- 火鸡布瑞亚t -这个简单的食谱需要2杯煮熟的火鸡胸脯,大约是煮熟的火鸡胸脯的四分之一。我最喜欢的一些火鸡胸肉制作方法是速溶火鸡胸肉,慢炖火鸡胸肉,或多汁烤火鸡胸肉。这也是一个完美的食谱,如果你有任何剩下的火鸡全烤火鸡。
- 黄油
- 洋葱
- 大蒜
- 胡萝卜
- 中筋面粉能让汤更浓稠。
- 家禽肉汤你也可以用蔬菜汤。
- 浓奶油请随意用一半和一半来代替。注意,如果使用这种替代品,汤的奶油味会稍微少一些。
- 婴儿菠菜你也可以用羽衣甘蓝代替,换一种不同的口味。
- 汤圆-我用的是土豆汤圆,但你可以用任何你能找到的汤圆。其他常见的口味还有花椰菜汤圆、红薯汤圆和南瓜汤圆。
- 调味料这道美味的汤是用意大利调味料、盐和胡椒调味的。
如何做最好的火鸡汤团
- 炒芳烃。在一个大锅里或者4夸脱荷兰烤箱,用中高火融化黄油,直到黄油开始冒泡,大约1分钟。加入洋葱,大蒜,胡萝卜和sauté直到变软,大约3-4分钟
- 使面糊。加入面粉,搅拌均匀,搅拌成糊状,大约1分钟。慢慢加入家禽肉汤和浓奶油(或一半加一半)搅拌。充分搅拌,直到光滑,将混合物煮沸,大约6-8分钟。
- 加入剩下的原料。将火调至中火。加入火鸡、菠菜和汤圆,用意大利调味料、盐和胡椒粉调味。根据包装上的说明,让汤慢慢煮,直到汤圆煮透,大约2-3分钟。偶尔搅拌一下,这样汤圆就不会粘在锅底了。
- 服务。把汤舀到汤碗里,立即上桌。
如何服务
我最喜欢的搭配这道简单的奶油火鸡汤团的菜有:
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奶油火鸡汤团
- 总时间:25分钟
- 产量:6 - 8份
描述
奶油火鸡汤团是一种终极的安慰食物——奶油的、丰富的、美味的,由优质碳水化合物、干净的蛋白质和蔬菜在25分钟内制成。
成分
- ¼杯黄油
- 1媒介洋葱,丁
- 1汤匙大蒜,剁碎
- 2媒介胡萝卜,切成薄片
- ¼杯中筋面粉
- 2+½杯蔬菜或家禽汤
- 2杯浓奶油(或一半加一半)
- 2杯煮熟的火鸡乳房,碎
- 2杯新鲜的婴儿菠菜
- 1(500克)包装土豆团子
- ½茶匙意大利调味料
- ½茶匙盐(或品味)
- ¼茶匙黑胡椒粉(或品味)
指令
- 在一个大锅里或者4夸脱荷兰烤箱,用中高火融化黄油,直到黄油开始冒泡,大约1分钟。加入洋葱,大蒜,胡萝卜和sauté直到变软,大约3-4分钟
- 加入面粉,搅拌均匀,搅拌成糊状,大约1分钟。
- 慢慢加入肉汤和浓奶油(或一半加一半)搅拌。充分搅拌,直到光滑,将混合物煮沸,大约6-8分钟。
- 将火调至中火。加入火鸡、菠菜和汤圆,用意大利调味料、盐和胡椒粉调味。根据包装上的说明,让汤慢慢煮,直到汤圆煮透,大约2-3分钟。偶尔搅拌一下,这样汤圆就不会粘在锅底了。
- 把汤舀到汤碗里,立即上桌。
笔记
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:15分钟
- 类别:汤
- 方法:炉子上
- 菜:美国
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克里斯汀•说
这汤太棒了!!每次我做的时候,我们全家都会狼吞虎咽,包括我2岁和4岁的孩子!绝对的完美,没有改变任何东西。我在感恩节后用它来吃剩下的火鸡,但我全年都用鸡肉做!
★★★★★
尤里卡说
非常简单可口。非常温和的味道,如果你想要更多的刺激,我个人建议加更多的辣椒或辣椒油。
★★★★★