Air Fryer Tandoori Chicken Bites

Air Fryer Tandoori烤鸡口美味多汁，鲜嫩，充满地道的印度香料。简单快捷空气炸锅在繁忙的工作日晚上或一周中的任何一天，如果你不想花很多时间在厨房里，但却渴望一顿美味的饭菜，这款食谱是完美的。

烤炉鸡块搭配自制酸奶酱作为开胃菜，或者把它变成一顿完整的正餐大米，蔬菜,沙拉．

为什么你会喜欢空气油炸唐杜里鸡

• 用空气炸锅很容易做。如果你用空气炸锅通常，你已经知道它可以让你最喜欢的食谱烹饪得更快，甚至更美味。这就是这个神奇设备的本质。这道唐杜里烤鸡食谱也不例外。你需要留出5分钟来准备腌料，腌制一个小时，烹饪只需15分钟。就是这样!
• 自制的唐杜里卤汁．要做印度烤鸡，你需要在腌料中加入完美的香料。为了做出你想要的正宗印度风味，你需要辣椒粉、咖喱粉(或印度香料)、孜然、大蒜、生姜、盐和胡椒。然后，添加酸奶在腌制的时候让肉变嫩。这就是唐杜里鸡块多汁鲜嫩的秘诀。
• 自制酸奶酱。把这些唐杜里鸡块和自制酸奶一起吃是完全可选的，但强烈推荐。酸奶酱的灵感来自酸奶黄瓜汁与莳萝，柠檬汁，大蒜和提供清爽的味道搭配所以还有唐杜里香料。

成分的笔记

为了制作这些简单的空气炸锅唐杜里鸡肉，你将需要以下材料(完整尺寸在下面的食谱卡中):

• 鸡我们用的是无骨去皮鸡胸肉，如果你喜欢，也可以用无骨鸡大腿肉。
• 泥炉炭火烹饪法调味料用辣椒粉、咖喱粉、孜然粉、蒜粉、姜粉、盐和胡椒粉简单制作。你也可以加一点辣椒粉或红辣椒粉。
• 原味酸奶-我们用我们的轻松自制的酸奶．
• 番茄酱-增加风味和颜色。
• 植物油
• 食用油喷雾
• 酸奶酱-这种酱汁蘸着吃或淋着吃都很完美。你需要原味酸奶、橄榄油、柠檬汁、大蒜、莳萝、盐和胡椒。或者，配上这些鸡肉块酸奶黄瓜汁．

你还需要量杯和勺子，碗里或者密封袋，还有一个空气炸锅．

如何做出最好的空气炸锅唐杜里鸡咬

1. 准备鸡肉．把鸡胸肉切成1英寸厚的块，放在一个大盘子里备用碗里或者密封袋。
2. 腌泡汁。加入辣椒粉，咖喱粉，孜然，蒜粉，姜粉，盐和胡椒粉。把调味料均匀地涂在鸡块上。加入酸奶、番茄酱和油搅拌。搅拌均匀，直到涂层均匀。
3. 腌制鸡肉．把碗盖上塑料保鲜膜冷藏至少1小时(为了达到最佳效果，可以冷藏一整晚)。
4. 空气炸。把切成丁的鸡肉放到空气炸锅篮子在单层中空气炸锅篮子里。喷上一些食用油喷雾。350华氏度空气煎13-15分钟至金黄色，完全熟透。鸡的内部温度应达到165F，如a所示肉类温度计．

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如何服务

把这些烤鸡咬作为开胃菜，配上自制的酸奶蘸酱。

将酸奶、油、柠檬汁、大蒜、莳萝、盐和胡椒粉放在一个小瓶中搅拌，制成酸奶酱碗里直到光滑。将酱汁冷藏，直到可以使用为止。

你也可以空气炸锅唐杜里烤鸡可以搭配一些配菜，如:

• 米饭或胡萝卜肉饭．
• 大蒜烤饼或皮塔饼．
• 黄瓜，番茄，洋葱沙拉等波斯沙拉或希腊沙拉．
• 烤蔬菜，例如蜂蜜烤胡萝卜，空气炸锅蔬菜,或烤花椰菜．
• Sautéed蔬菜等Sautéed大蒜绿Beas，Sautéed大蒜蘑菇,或柠檬帕玛森芦笋．

用空气炸制的鸡肉配上蒸好的米饭、沙拉，再淋上一团或几滴酸奶酱，做成Tandoori米饭。

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